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Cómo empezar
Nuestros miembros son el centro de todo lo que hacemos y por qué lo hacemos. Nuestro objetivo es que todas las personas que se unan a PaleoTraining tengan la mejor experiencia de fitness, en un ambiente acogedor, lleno de confianza, donde se sientan aceptados y plenos, para que puedan liberar todo su potencial humano.
PaleoTraining se enfoca en entrenamientos grupales guiados que son cortos, intensos y eficientes. Al mismo tiempo, nuestra tecnología, SYLEX, permite que las personas entrenen de forma individual y disfruten de una experiencia completa de PaleoTraining por sí mismas.
Wellness Lab
WellnessLab: ésta es una de las características distintivas de PaleoTraining, un momento perfectamente diseñado para adaptarse a tu forma física y tu salud. Nutricionistas, entrenadores y los mejores instructores. de estilo de vida han creado una evaluación perfectamente diseñada para ti.
¿Qué es Foundation?
Nuestros entrenamientos se centran en movimientos funcionales, reales y humanos en un entorno vivo, salvaje y parecido a la naturaleza. Nuestras instalaciones están diseñadas para replicar la naturaleza, utilizando troncos de madera, césped y cuerdas. En nuestros estudios PaleoTraining te sentirás inmerso en la naturaleza, manteniendo al mismo tiempo una sensación de diversión y juego.
Foundation
Foundation: este plan de entrenamiento tiene una duración de 1 a 2 semanas y abarca los movimientos y entrenamientos fundamentales de PaleoTraining.
Entrenamiento en grupo
Entrenamiento en grupo: Equipos: después de dominar los movimientos básicos, te unirás a nuestros dos grupos de entrenamiento: el Equipo de HIIT y el Equipo de Potencia.
Los Entrenamientos
En PaleoTraining, aplicamos movimientos funcionales, auténticos y humanos en un entorno vivo que imita la naturaleza en su estado más salvaje. Nuestras instalaciones están meticulosamente diseñadas para recrear la naturaleza, empleando troncos de madera, césped y cuerdas. Al sumergirte en nuestros estudios de PaleoTraining, te sentirás completamente inmerso en la naturaleza, mientras experimentas una sensación de diversión y juego.
Nuestro enfoque se centra en entrenamientos grupales dirigidos, que se caracterizan por su brevedad, intensidad y eficiencia. Al mismo tiempo, gracias a nuestro algoritmo SYLEX, también ofrecemos la oportunidad de entrenar de manera individual y disfrutar de una experiencia completa de PaleoTraining de forma autónoma.
Contamos con una amplia variedad de 400 movimientos y de 250 entrenamientos distintos, clasificados en categorías de alta intensidad, resistencia y fuerza.
POD
Paleo of the Day (Paleo del Día)
Esto es todo en PaleoTraining y va mucho más allá de los entrenamientos normales...
¿Qué es el Movimiento Natural?
Los movimientos naturales son aquellos que son inherentes e instintivos para los seres humanos, lo que significa que el cuerpo humano está naturalmente diseñado para realizarlos.
Estos movimientos suelen ser simples, eficientes y no requieren ningún entrenamiento o equipo específico.
En PaleoTraining, los movimientos naturales incluyen el peso corporal, levantamiento, ejercicios con troncos y resistencia. ¡Descubre tu instinto natural con nosotros!
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