Hunting Paleo Spain 2017

INTRODUCCIÓN:

Hunting Paleo Spain 2017 es una competición única incluida en el circuito nacional de pruebas de la marca Paleotraining™ que se celebrará en Canarias en el año 2017. La competición se celebrará en el entorno de El Charco de San Ginés, Lanzarote el día 22 de abril de 2017 y está compuesta por varias pruebas comunes y la final.

CATEGORÍAS

  • Hunter: masculino o femenino.
  • Élite: masculino y femenino juntas en una competición de máximo nivel.
  • Kids: para menores de 13 años, chicos y chicas juntos.
DESCRIPCIÓN
 
La competición consiste en 2 pruebas generales(PODs), ambas puntuables  un POD  largo(12-15 minutos) y una más corto(3-4 minutos), en los que tomarán parte todos los participantes, y en una final muy corta(1-2 minutos), a la que acudirán los 2 primeros clasificados.
  • El POD 1 no es eliminatorio, todos lo participantes pasan al POD 2. El POD 2 puntúa y es una prueba que determina, junto con la puntuación del POD 1, los 2 finalistas.
  • Los participantes tendrán asignados jueces que velarán por la correcta ejecución de las repeticiones y validarán en cada momento el buen hacer, y el buen comportamiento de los participantes.
  • Los jueces son soberanos en su decisión de no validar las repeticiones, la forma de desplazamiento o la competición limpia y podrán determinar su no validez .
  • Las penalizaciones son las siguientes:

No Rep: la repetición no cuenta y el participante debe de volver a repetirla.
Stop and Go: 20″ de penalización parado.
Stop and Out: Eliminado y debe abandonar la prueba.

Los 2 participantes masculinos, femeninos y mixtos se batirán en la final, la cuál se mantendrá en secreto hasta el último momento. Consistirá en un POD  muy corta y en la que aspectos como la precisión , coordinación y la estrategia pueden tener un espacio reservado.

Se entregarán camisetas para todos los participantes , y trofeos y premios para los 3 primeros clasificados de cada categoría
Exigencias físicas 
 
Categoría Hunter Masculina y Femenina 
Todos los participantes adultos deben de ser capaces de correr una distancia de al menos 3 kms, y de ser capaces de superar obstáculos situados a la altura de las rodillas, por los que tendrán que pasar por debajo, obstáculos a la altura de la cadera y  a la altura de la cabeza , que deberán superar por arriba de las mejor forma que puedan, y obstáculos situados por encima de la cabeza, que podrán superar de diferentes formas, con las ayudas que usen, facilitadas por la organización.
 
Categoría Élite
Categoría Los participantes de la categoría Élite, no podrán usar ayudas, ni soportes que faciliten los pasos de obstáculos.
 
Categoría Kids
Los niños y niñas menores de 13 años realizarán una sola prueba, la nº 1, la cuál estará adaptada para que todos puedan superar los obstáculos. 
 
 

Descripción de las pruebas:

 
POD 1: Run The Charco

Esta prueba es una serie combinada de carrera de 3 kms y el paso de diferentes obstáculos, levantamientos de diferentes cargas, saltos, y cuelgas, todos ello totalmente realizables por cualquier participante. Existirán en todos los casos dos diferentes facilidades:
-Élite: pasos por debajo de las rodillas , y por encima de la cabeza; los troncos de carga estarán cargados con diferentes pesos a elegir por los participantes.
-Hunter: esta opción tiene obstáculos más sencillos, con pasos por debajo de rodilla y por debajo de hombros, nunca por encima de la cabeza. Los troncos de carga están libres de peso.

Incluso en el caso de que en la categoría Élite, algún participante no fuera capaz de superar el obstáculo, la organización propondrá una penalización que lo compense, y podrá continuar.

El tiempo aproximado es de 12-15 minutos, y todos los participantes puntúan en función de su posición en meta y pasan al POD 2.

POD 2: Over the Trees:

Este POD es una prueba combinada de equilibrios, precisión(saltos y pasos de troncos sin tocar el suelo), y fuerza resistencia (levantamientos de troncos) para alcanzar elevar 1000 kilos la Élite y 600 kilos los Hunters, es decir, a traves de un ejercicio llamado Thruster (https://www.youtube.com/watch?v=k6FHrE4UQW8), los participantes alcanzarán un total de kilos elevados a través de diferentes posibles repeticiones que se detallan a continuación.

El objetivo de la prueba es superar una serie de obstáculos tocando el suelo o “zona aérea”, lo menos posible, hasta llegar a una “zona de carga”, donde la potencia y la resistencia de los participantes será determinante. En la zona aérea, en el caso de tocar el suelo con los pies, el participante sufrirá una penalización de tiempo y podrá continuar hasta alcanzar la zona de carga.

ÉLITE
No se permite tocar el suelo al pasar de tronco a tronco y tocar el suelo tiene una penalización de 20″. Los troncos de carga tendrán las siguientes cargas a elegir por el participante:
CARGAS Élite=kilos/reps
·tronco libre=13kilos/77reps
·tronco + 5 kilos=18kilos/56reps
·tronco + 10 kilos=23kilos/43reps
·tronco + 15 kilos=28kilos/36reps
·tronco + 20 kilos=33kilos/30reps
·tronco + 25 kilos=38kilos/26reps
·tronco + 30 kilos=43kilos/23reps
·tronco + 40 kilos=53kilos/19reps
Total : 1000 kilos

HUNTER
Se les permite pisar el suelo entre tronco y tronco y tocar el suelo tiene una penalización de 20″.Los troncos de carga tendrán las siguientes cargas a elegir por el participante:
CARGAS Hunter=kilos/reps
tronco libre=13kilos/46reps
tronco + 5 kilos=18kilos/33reps
tronco + 10 kilos=23kilos/26reps
Total 600 kilos

El tiempo final del participante otorgará los puntos que se sumarán a los puntos obtenidos en la POD 1.

 
POD 3: The minute
 
Una final eléctrica y de máxima exigencia de las diferentes capacidades entre los dos finalistas.
 
Más detalles de las pruebas se irán publicando próximamente. La inscripción tiene  un fee de salida de 12 euros Hunter y Élite. Los Kids abonarán un fee de 5 euros. Este precio se mantiene hasta el 22 de marzo. A partir de esa fecha, los precio suben 5 euros en todas la categorías  menos los Kids, hasta la ultima semana del evento(17-20 de abril), donde los fees vuelven a sufrir otro incremento de 5 euros. El último día para realizar la inscripción es el 20 de abril. 
 

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies